西红柿和番茄红素的保健作用
西红柿的原产地在现在的墨西哥的南部。美洲的原住民种植、食用西红柿已经很长时间了,至少有一两千年的历史。16世纪,西班牙的殖民者到了美洲,才把西红柿带到了西班牙以及西班牙的其他殖民地,很快就传播开去了,传遍了全世界,也传到了中国。中国是明朝的时候传入的,把它叫做“番茄”,外国的茄子。有一个很常见的说法,说西红柿传到欧洲,欧洲人不敢吃,觉得这个东西那么鲜艳,有毒,所以只是把它做为观赏植物种植。这个说法不是很准确。西班牙的殖民者当然知道西红柿在印第安人当中已经吃了很多年了,是印第安人的传统食物,知道它是能吃的。他们把西红柿带回了西班牙,是作为一种食物而不是观赏植物引进的。西红柿一开始在西班牙、意大利就是作为一种蔬菜种植。

