小暑，是中国传统二十四节气的第十一个节气，夏季的第五个节气，于阳历每年7月6-8日交节。
小暑是一个表示炎热程度的节气，“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑被认为是夏季炎热时期的开始。此节气期间，全国普遍迎来高温炎热天气。
1. 名称来历
根据《月令七十二候集解》记载：“暑，热也，就热之中，分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”“暑”，是热的意思，但还不是一年中最热的时候，所以称为小暑。
2. 天文历法
小暑是夏季的第五个节气，为太阳到达黄经105°那一天(那一刻)。
3. 地理气候
小暑节气期间，太阳直射点虽然在向南移动，但仍然直射在北半球，太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，所以热量还在积聚，这一段时间内气温还会继续上升。因而，小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最炎热的三伏天时期和大暑节气。
小暑节气期间，南方高温潮湿；北方高温干燥。南方地区因受到来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨，多发雷暴天气，且常伴随着大风、暴雨，热带气旋活动频繁；而北方各地因尚未进入雨季，多高温干燥天气。
4. 节气物候
太阳位于黄经105°至110°为一候，一候温风至。至，极也，温热之风至此而极矣。至在这里是极的意思，到这个时期，习习凉风已不多有，热浪扑面而来，使人倍感炎热。
太阳位于黄经110°至115°为二候，二候蟋蟀居壁。蟋蟀又名促织，生土中，此时羽翼稍成，居穴之壁，至七月则远飞而在野矣。盖肃杀之气初生则在穴，感之深则在野而鬓。这个时候蟋蟀的羽翼还未长成，所以躲在墙壁中，到农历七月就开始飞到野外了。
太阳位于黄经115°至120°为三候，三候鹰始挚。《礼记》作鹰乃学习，《元史志》改为鹰始挚。挚，搏击，鹰感阴气，乃生杀心，学习击搏之事。鹰到此时开始搏击长空。
5. 农事活动
小暑前后，除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外，我国大部分地区农业生产上主要是进行田间管理。早稻、春玉米处于灌浆乳熟期，是籽粒形成的关键时期，生产上需注意预防高温逼熟和干旱灾害，遇35℃以上高温或干旱时可采取灌溉措施改善田间小气候，或喷施叶面肥提高作物抗逆能力。此时中稻已拔节，进入孕穗期，应根据长势追施穗肥，促穗大粒多。单季晚稻正在分蘖，应早施好分蘖肥。同时，注意防治蚜虫、红蜘蛛等田间害虫。
6. 民间习俗
6.1食新
古时人们有在小暑食新的习俗，即是将刚收获的米、麦经过加工。制成各种面饼、面条等面食与亲朋好友分享，共同分享丰收的喜悦。同时，也会准备一些拜祭神灵、祭祀祖先，以祈祷来年农事的风调雨顺。
“食新”也有作“食辛”，据说源自客家人的一种习俗。在小暑交节日后的第一个天干为辛的日子（即“辛日”）进行食新活动。
6.2吃饺子
民谚有云：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。三伏天是一年中最热的一段时期，处于小暑跟处暑之间，而入伏日是夏至交节日之后的第三个庚日，通常处在小暑节气期间。人们在头伏日吃饺子，也正是在小暑节气期间（小暑节气从交节日起，共有连续15天）发生的事。
饺子是中华民族的传统美食，在中国的食俗文化中占有重要的地位，长期以来是北方广大地区人们钟爱的食物。三伏天高温炎热，人们食欲不振，精神倦怠，往往日渐消瘦，俗称苦夏。人们选择在三伏天的开始食用饺子则是为即将到来的酷热做准备，表达了克服酷暑的美好祝愿。
6.3晒伏
小暑节气期间，农历六月六日这天，民间称为“天贶节”，据说是因为宋代皇帝在这天向臣属赐“冰麨”和“炒面”的原因，因而称为天贶节。相传这天也是皇宫晒龙袍的日子，而百姓也在这一天把存放在箱柜里的衣服、字画晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮、去湿。此日晾晒后，可以避免被虫蛀，被称为“六月六，晒红绿”或是“晒伏”。
7. 农事谚语
小暑不栽薯，栽薯白受苦。
小暑种芝麻，当头一枝花。
小暑交大暑，热得无处躲。
小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。
小暑南风，大暑旱。
小暑不见日头，大暑晒开石头。
雨打小暑头，四十五天不用牛。
小暑一声雷，要做七十二个野黄梅。
小暑雷，黄梅回；倒黄梅，十八天。
小暑热过头，秋天冷得早。
小暑小禾黄。
小暑过，一日热三分。
8. 小暑是三伏天的开始吗?
有些人不清楚三伏天的具体划分依据，会错误地以为夏至或小暑入伏（三伏第一天），其实，夏至和小暑都不是三伏天的开始。传统历书规定：“夏至三庚便数伏，秋后一庚入末伏”，即是说，从夏至日开始数，数到第3个庚日（每个庚日相差10天）便开始入初伏了，立秋后的第1个庚日便是入末伏的时间。而夏至的第三个庚日一般在小暑交节日（小暑节气第一天）之后，也就是说入伏日是在小暑交节日后的某一天，并且入伏日应在小暑节气期间（小暑节气从交节日起，共有连续15天）。
三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时期，分为初伏、中伏和末伏。三伏天的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。伏天的长短主要在中伏的差别上。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。因而，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的两种情况。
9. 古诗词中的小暑
《咏廿四气诗·小暑六月节》 唐·元稹
倏忽温风至，因循小暑来。
竹喧先觉雨，山暗已闻雷。
户牖深青霭，阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。
《石竹花见寄》 唐·独孤及
殷疑暏光染，巧类匣刀裁。
不怕南风热，能迎小暑开。
游蜂怜色好，思妇感年催。
览赠添离恨，愁肠日几回。
《夏日对雨寄朱放拾遗》 唐·武元衡
才非谷永传，无意谒王侯。
小暑金将伏，微凉麦正秋。
远山欹枕见，暮雨闭门愁。
更忆东林寺，诗家第一流。
《秋夜宿重本上人院》 唐·李频
却忆凉堂坐，明河几度流。
安禅逢小暑，抱疾入高秋。
水国曾重讲，云林半旧游。
此来看月落，还似道相求。
《夜望》 宋·方回
夕阳已下月初生，小暑才交雨渐晴。
南北斗杓双向直，乾坤卦位八方明。
古人已往言犹在，末俗何为路未平。
似觉草虫亦多事，为予凄楚和吟声。
《久雨六言》 宋·刘克庄
平陆莽为巨浸，晴空变作漏天。
明朝是小暑节，重霉必大有年。
《夏日》 清·乔远炳
薰风愠解引新凉，小暑神清夏日长。
断续蝉声传远树，呢喃燕语倚雕梁。
眠摊薤簟千纹滑，座接花茵一院香。
雪藕冰桃情自适，无烦珍重碧筒尝。
